性格悪いのはいけないこと?
こんにちは、祐月です。
どうでもいい話ですが、私は性格悪いです。
でも、無意識に「性格悪い=良くないこと」だと思っていて、
良い人になるよう気を遣って生きてきました。
だから旦那と喧嘩して「お前はホントに性格悪いな!」って言われるとカチンときて、「うるさーい!」って言い返していました。
相手の言ったことに反応する時は、そこに思い込みがあるということです。
「こんな思い込みがあるよ」って教えてくれているんですね。
って、冷静になっている今はなんとでも言えますが、
この思い込みに気づいたのは最近でした。
きっかけは、子宮委員長はるちゃんのブログで、
「私性格悪いよ」って普通に書いていたのを見た時でした。
え?
性格悪いって自分で言っていいの?
目から鱗でした。
そしてその時に、
性格が良いのも悪いのも、どっちでもOKなんだって思えたんです。
同時に、私って性格悪いんじゃんって認めました笑
まさに思い込みが外れた瞬間でした。
その後また旦那と喧嘩して(よく喧嘩してますね笑)、
また「お前って性格悪いな!」って言われました。
その時の私の反応が変わったんです!
「うん、そうだよね。私も性格悪いと思ってる。でもしょうがないじゃん。嫌なら一緒にいるのを止めれば?」
ってさらっと普通に言えたんです。
思い込みが外れると、もうその言葉に感情が反応しなくなるので、
このような変化が普通に起きます^^
旦那は、私が『性格が悪い』という言葉に反応しなくなったので、
もう私のことを性格が悪いと言わなくなりました笑
他人に気を遣って生きてきても、疲れただけだったけど、
性格の悪い自分を認めて、たまにあえて嫌味も言ってみる自分を楽しんだら、
日々がもっと楽しくなりました笑
性格悪い自分って面白い!
最高^^
良い人を止められない人は、
『性格が悪い自分』を受け入れてみてくださいね。
(実際に性格悪くする必要はなく、最低な自分を想像して、その自分を受け入れるということです。)
本日もお読みくださりありがとうございました。
皆さまに素敵なことがたくさん起こりますように!